No Cold or Flu for Years

At 3:02PM

I just shared effective methods in Vietnamese for preventing colds or even flu with Vietnamese singer Bao Han and her fans. A few months ago or last year when Michelle had a cold, I shared these methods in English with Michelle who has about 1.5 million followers on facebook.

Năm nào trước khi Treat bị benh nặng, Treat đã bị ho lâu không hết, ho nhiều lắm. Sau đó, Treat hạ quyết tâm không bị cảm hay ho nữa và đã nghĩ ra phương pháp. Như chị Bao Han đã biết qua blog sức khỏe của Treat, Treat bị benh rất nặng nên cơ thể chống lạnh không nổi và cũng không có đủ đồ bệnh để mặc nhưng Treat không bị cảm. Nếu quý vị muốn biết người bệnh cần áo gì thì đọc blog post này http://treatng.blogspot.com/2013/02/can-ao-gai-nut-o-dang-truoc.html (tiếng Việt). Treat không có chích thuốc ngừa. Treat sẽ chỉ lại cho chị Bao Han và mọi người những cách hữu hiệu đã giúp cho Treat không bị cảm khoảng 5 hoặc 6 năm hay hơn.
Vào mùa lạnh, Treat mặc leggings quần thun loại dài đến mắt cá chân (ankles) suốt ngày để giữ ấm cho khỏi bị cảm. Mặc leggings trước* khi bị thấm lạnh. Năm trước móng chân phải của Treat đã bị chảy máu 4 lần (có nói ở đây http://treatng.blogspot.com/2012/12/toe-injuries-and-what-i-have-learned.html, có dịch tiếng Việt, nhìn bên phải của blog) và hiện tại móng chân trái của Treat đang bị chảy máu nhiều nên Treat chưa mang vớ lại được. Nếu móng chân không bị chảy máu thì mang vớ, chọn loại ribbed không bó vào cổ chân. Đắp mền phủ cả chân.
Chị Bao Han và quý vị có thể chỉ lại những cách Treat đã chỉ cho nhiều người khác để giúp họ phòng bệnh. Cám ơn. Chúc mọi người khỏe mạnh. :-)